你闪亮的新 iPhone 11 或 iPhone 11 Pro 是否变得非常热？没关系。这些设备很热😉。但让我们谈谈手头的问题——过热。 iPhone 发热的原因可能有无数种，您最好在它开始损害电池健康之前修复它。
🔥 为什么 iPhone 会变热？
大多数情况下，是 iPhone 上的处理器使电池过热。当您使用 iPhone 执行处理器密集型任务（例如编辑视频或玩游戏）时，您的 iPhone 很可能会变热。但如果它即使在空闲时也很热，那么它可能是 在后台运行的应用程序 不必要地使用处理器。
该应用程序可能并非有意这样做，但它可能只是与 iPhone 11 上的 iOS 13 不兼容，从而卡在后台并持续使用处理器。
iPhone 11 随 iOS 13 一起提供，而且它有很多问题。许多应用程序与 iOS 13 的花絮不兼容，因此在后台运行时可能会卡住。
🥵 如何修复 iPhone 11 过热？
如果问题与在后台运行的应用程序有关。您应该能够从 iPhone 的电池使用情况报告中找到有问题的应用程序。
在您的 iPhone 上打开“设置”应用程序并访问“电池”设置以查找哪些应用程序在您的 iPhone 上消耗了最多的电池电量。
电池统计页面通过“屏幕开启”和“屏幕关闭”使用情况显示 iPhone 上的电池使用情况。如果屏幕关闭电池使用时间在过去 24 小时内超过 20 分钟，则表明（或确认）它确实是一个不必要地耗尽电池的应用程序，从而导致您的热 iPhone 11 着火。
现在仔细查看“应用程序的电池使用情况”部分下前七名应用程序的电池使用情况。如果您看到 up 占用了大量电池，并且您知道自己没有经常使用它，那么您已经发现该应用程序导致您的 iPhone 过热。
要进一步验证应用程序是否不必要地使用了电池，请点击它以显示其实际使用情况。
例如，我们让亚马逊应用程序使用 27% 的电池仅使用 10 分钟。这意味着当我们在 iPhone 上关闭它时，它被困在后台，它继续使用电池，甚至没有在统计数据中报告，但系统记录了它的消耗。
现在，您可能会长时间使用该应用程序，而您之前的 iPhone 从未遇到过任何问题。但 iPhone 11 随附 iOS 13，它是有史以来漏洞最严重的 iOS 版本之一。我们想知道为什么 Apple 甚至在知道它远未完成的情况下发布它。
无论如何，您可以尝试重新安装有问题的应用程序并在接下来的几天内监控其电池使用情况。如果问题仍然存在，您应该让应用程序开发人员知道该问题并将其从您的设备上卸载，直到开发人员在 App Store 上发布更新。
🚿 如何让热的 iPhone 快速降温
不管出现什么问题，如果你的 iPhone 11 变热了，你应该首先做的事情是让它降温。
🔄 重启
让过热的 iPhone 摆脱困境的最简单、最快捷的方法是重新启动它。只需关闭您的 iPhone，然后重新打开即可。它会杀死所有后台进程、陈旧的应用程序缓存以及可能导致 iPhone 变热的任何其他问题。
🚰 把它放在正在运行的水龙头下
iPhone 11 和 11 Pro 是防水设备。您可以安全地将它们放在正在运行的水龙头下（水流最少），以便在重新启动后快速冷却。将 iPhone 11 的背面放在运行中的水龙头下约 10 秒钟，它会迅速冷却下来。
这就是 iPhone 11 过热问题的全部内容。我们还没有涵盖常见问题，例如快速充电、游戏、4K 视频录制和许多其他处理器密集型任务，因为它们无法修复，您可能无法避免发热有意将 iPhone 用于处理器繁重的任务时的电池。